http://mujer.hispavista.com/rss Mujer.hispavista.com - Noticias de Salud http://mujer.hispavista.com/salud Noticias de Salud del 23 de Septiembre de 2018 es-es hispavista.com hispavista.com<![CDATA[De comer para subsistir a comer para engordar]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64097/comer-subsistir-engordar/


La obesidad es una epidemia que se extiende por todo el mundo. Afecta a los pa?ses desarrollados, pero todav?a de manera m?s acusada a los pa?ses en v?a de desarrollo, porque tradicionalmente en su historia, han pasado m?s hambre que nuestros antecesores en Europa, por lo que tienen mayor prevalencia de esos genes ahorradores.

La maquinaria gen?tica funciona para asegurar nuestra supervivencia, esto se traduce en eso que conocemos como deseo de hambre, que hace que nos procuremos alimento.

Un ejemplo de lo que conlleva el poder de la evoluci?n lo podemos ver en los mecanismos con que cuenta el hombre para no morirse de hambre; que no es uno s?lo sino muchos. Se han duplicado, de manera que si uno falla, otro se pone en marcha. De ah?, que es complicado, casi imposible que los f?rmacos dedicados a perder peso no funcionen como se espera de ellos.

En Espa?a, la tasa de obesidad se ha duplicado en los ?ltimos 20 a?os; actualmente, m?s de la mitad de la poblaci?n adulta, en torno a un 53%, est? por encima de su peso, un 36% de la poblaci?n padece sobrepeso y un 17% son obesos.
]]>
Sat, 22 Sep 2018 03:16:27 +0200
<![CDATA[La autoestima deshace la crítica]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64096/autoestima-deshace-critica/


El origen de nuestra voz cr?tica radica en el deseo de aceptaci?n. Deseamos desaforadamente ser aceptados por los dem?s; en la familia, entre los amigos, en el trabajo. Pero cuanto m?s esfuerzo ponemos en ello m?s insatisfechos estamos. Y es que de aceptaci?n nunca se sacia uno.

Los seres humanos, para sobrevivir, necesitamos protecci?n exterior, tanto f?sica como afectiva, pues de lo contrario, nuestra esperanza de vida se reduce considerablemente.

Es hasta tal punto necesaria esta atenci?n, que de manera inconsciente, repetimos aquellos comportamientos con los que hemos obtenido una respuesta de afecto y atenci?n. Somos seres vulnerables con un miedo exagerado al abandono y la terrible soledad. Crecemos y nos hacemos adultos pero, esa parte vulnerable nos acompa?ar? siempre, con la necesidad de ser amados, reconocidos y apreciados.
]]>
Sat, 22 Sep 2018 00:16:24 +0200
<![CDATA[La verdad sobre los Zumos Detox]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64095/verdad-zumos-detox/
El verdadero problema es que estamos dejando de mantener unos h?bitos de vida saludables en pro de tomar un determinado alimento o compuesto que al parecer deber?a servir para mermar todos los excesos que hayamos realizado a priori.

Estos zumos al estar preparados con una variedad de alimentos naturales que por separado y en cantidades moderadas pueden producir beneficios para nuestro organismo, no son la soluci?n para corregir aquellas actitudes negativas que hayamos podido hacer previamente tales como excesos en ingesta de comidas no saludables, consumo de t?xicos ya sea tipo tabaco o alcohol, o una vida sedentaria agreg?ndole un consumo excesivo de alimentos poco saludables en un corto espacio de tiempo.

?



?

Darse atracones en restaurantes de comida r?pida, consumo excesivo y continuado de alcohol, abusar de grasas y dulces no puede ser corregido jam?s por un solo zumo u otra medida ultrarr?pida que te quieran hacer pensar.
]]>
Fri, 21 Sep 2018 21:16:24 +0200
<![CDATA[Algunas preguntas sobre el Implante Coclear]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64094/preguntas-implante-coclear/
En muchas ocasiones me llegan preguntas sobre el implante coclear de mi hijo.Aunque me encanta responderle, sé que a algunos padres de niños con discapacidad auditiva, les cuesta hablar o preguntar algo acerca de ellos. Especialmente aquellos que nunca antes han tenido experiencia con el implante coclear. En este artículo, voy a escribir sobre algunas preguntas comunes que me hacen sobre el IC. ¿Qué es un implante coclear? Un implante coclear es un dispositivo diseñado para ayudar a personas con sordera profunda y que obtienen poco o ningún beneficio de los audífonos. Con su implante coclear adquieren conciencia de los sonidos ambientales, la mayoría puede entender el habla sin leer los labios y algunos pueden usar el teléfono.El implante coclear convierte las ondas de sonido acústicas en corrientes eléctricas débiles, que se transmiten a las inmediaciones del nervio auditivo en el oído interno o cóclea.El nervio auditivo es estimulado por estas corrientes eléctricas y transmite impulsos nerviosos al cerebro, donde este los entiende como sensaciones acústicas. ¿Cómo funciona el implante coclear?El implante coclear transmite estímulos eléctricos débiles a las proximidades del nervio auditivo. El estímulo eléctrico activa el nervio, que luego transmite una señal al cerebro.El cerebro reconoce esta señal y experimentamos esto como "escuchar".El implante coclear tiene la misma función que las células ciliadas, ya que transforma el sonido en una corriente eléctrica que estimula el nervio auditivo. ¿Cómo se oye con un implante coclear?Para personas con una audición normal es difícil saber cómo "suena la vida" con un implante coclear, porque en realidad no tenemos ninguna experiencia con la que comparar. Si alguien ha perdido la audición después de haber oído con normalidad y recibe un implante coclear, es posible que pueda decirle la diferencia. Estas personas que podían escuchar antes de que estuvieran sordos, sabemos que las impresiones acústicas de un implante coclear difieren de la "audición normal". Los usuarios inicialmente describen las características del sonido con palabras como "mecánico", "técnico" y "sintético". Esta percepción cambia con el tiempo, la mayoría de los usuarios no notan esta calidad de sonido artificial después de algunas semanas.
]]>
Fri, 21 Sep 2018 09:16:27 +0200
<![CDATA[Las muertes infantiles en carretera se pueden reducir gracias a unas revolucionarias sillas a contramarcha]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64093/muertes-infantiles-carretera-reducir-gracias-revolucionarias-sillas-contramarcha/


?

Ahora, gracias a la tecnolog?a se ha podido comprobar en emuladores de accidentes de tr?fico, como las sillas a contramarcha?es m?s eficiente a la hora de absorber un impacto, ya que la silla recibe m?s cantidad de esa energ?a. A parte, la cabeza, y el cuerpo est?n mejor alineados durante el impacto, y el t?rax recibe menos presi?n por el cintur?n, en comparaci?n con la colocaci?n tradicional, o sea, en el sentido de la marcha. Reduciendo hasta el 75 % de las lesiones producidas en ni?os menores de 12 a?os.

Son muchos los pediatras que ya est?n recomendando estas sillas. Qu? poco a poco est?n siendo m?s conocidas gracias a los escandinavos, pioneros en esta nueva herramienta de seguridad vial y que ahora Europa quiere proponer su uso.

Ya que estas sillas han pasado notablemente las pruebas de seguridad m?s rigurosas como la normativa europea ECE-R44 y la I-Size.
]]>
Fri, 21 Sep 2018 00:16:25 +0200
<![CDATA[Un análisis del ADN liberado en sangre y semen permitirá determinar anomalías en los espermatozoides]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64092/analisis-adn-liberado-sangre-semen-permitira-determinar-anomalias-espermatozoides/


Seg?n doctor Jan Tesarik, uno de los autores del trabajo y el director de la Cl?nica MARGen de Granada, “la localizaci?n normal del ADN, la mol?cula portadora de la informaci?n gen?tica necesaria para el funcionamiento normal de cada c?lula del organismo, es en el n?cleo celular y? su liberaci?n excesiva esta provocada principalmente por el sufrimiento y la muerte de diferentes tipos de c?lulas.

Actualmente existen m?todos que ayudan a determinar el origen celular del ADN libre y, as?, esclarecer el origen de la patolog?a. Sin embargo, en el caso del ADN proveniente de la l?nea de producci?n de los espermatozoides no es s?lo una cuesti?n cuantitativa. A lo largo de la formaci?n de los espermatozoides a partir de sus c?lulas precursoras se producen importantes cambios en determinados genes: evoluci?n epigen?tica. Estos procesos no alteran la propia secuencia de los genes, pero a?aden factores, no hereditarios, que determinan en que medida ?el gen ser? activo o reprimido en diferentes tipos de c?lulas.
]]>
Thu, 20 Sep 2018 15:16:25 +0200
<![CDATA[Combatiendo los trastornos de alimentación]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64091/combatiendo-trastornos-alimentacion/


?

Aunque estos trastornos se manifiestan en los patrones de alimentaci?n, en realidad son tremendamente complejos, ya que en ellos influyen factores biol?gicos, psicol?gicos, familiares, sociales y culturales. La percepci?n distorsionada de la imagen corporal, los valores sociales y culturales que ensalzan determinados c?nones est?ticos, factores psicol?gicos (baja autoestima, autoexigencia elevada, necesidad de control, perfeccionismo), factores familiares (alta exigencia, familias desestructuradas o sobreprotectoras), son factores que aumentan el riesgo de padecer un TCA.

Vivimos en una sociedad de la imagen. El modelo de belleza actual ensalza la delgadez excesiva. La mayor?a de las modelos y actrices lucen una extrema delgadez, y encarnan personajes en series o pel?culas que se convierten en iconos o referentes para muchas chicas. La presi?n del grupo tambi?n influye, las burlas o comentarios sobre personas con sobrepeso va causando mella, generando complejos e inseguridades. El sistema de tallaje empleado en las tiendas de ropa de moda agrava el problema. Un informe de la Fundaci?n Imagen y Autoestima titulado?“No encontrar tu talla promueve la anorexia”denuncia las graves consecuencias que esto tiene en la salud de muchas personas. Este estudio se?ala que el 58% de las mujeres se siente deprimida, preocupada, molesta o culpable cuando las tallas son m?s peque?as de lo esperado y un 44% dice que se ha planteado hacer dieta despu?s de ir de compras. Entre las personas que se plantearon hacer dieta, el 95% eran mujeres. El estudio destaca que un 65% de los j?venes espa?oles se sienten a disgusto con su cuerpo, y desear?an estar m?s delgados. Seg?n esta Fundaci?n, el modelo est?tico actual es la causa fundamental de la insatisfacci?n con el propio cuerpo y de la aparici?n de TCA.

En un?art?culo anterior?ya escrib? sobre las p?ginas web que hacen apolog?a de la anorexia y de la bulimia (p?ginas pro Ana y pro M?a). Estas p?ginas sostienen que la anorexia y la bulimia son “estilos de vida”, recomiendan dietas extremas, laxantes, formas de vomitar sin que se note, trucos para ocultar la enfermedad, y se refuerzan y alientan unas a otras para perder peso. Algunas webs fomentan pr?cticas de autolesi?n como castigo por las “infracciones” diet?ticas o para aumentar la disciplina y el autocontrol. Estas p?ginas son muy peligrosas, ya que contribuyen a agravar el trastorno en las que ya lo padecen, y pueden ser el detonante de su aparici?n en chicas vulnerables. La anorexia es una enfermedad peligrosa. Diversos estudios muestran que entre un 5 y un 10% de los afectados fallecen como consecuencia de la enfermedad. Estas p?ginas deben denunciarse, ya que ponen en peligro la salud y la vida de muchas j?venes. Se pueden denunciar a trav?s de entidades como la?Asociaci?n contra la Anorexia y la Bulimia — ACAB?o de?Prot?geles. El problema es que las p?ginas pro Ana y pro M?a no est?n prohibidas por ley en Espa?a. En ocasiones consiguen cerrarlas denunciando el grave perjuicio para la salud que causan, pero cuando las autoridades cierran una, las creadoras abren otra.

La anorexia y la bulimia son los trastornos de la conducta alimentaria m?s conocidos, pero no son los ?nicos. ACAB recoge en su web los siguientes trastornos que conviene conocer:

- Anorexia nerviosa: Las afectadas presentan miedo intenso a engordar, dieta muy restrictiva y alteraci?n de la percepci?n del peso y de la silueta corporal. Suelen tener un peso corporal muy por debajo de lo recomendado.

- Bulimia nerviosa:?Episodios de atracones a escondidas, seguidos de purgas (v?mitos, laxantes, ejercicio), con sensaci?n de p?rdida de control (no poder parar de comer).

- Trastorno por atrac?n: Episodios de atracones recurrentes, se diferencia de la bulimia en que no existen conductas de purga.
]]>
Wed, 19 Sep 2018 21:16:26 +0200
<![CDATA[La salud y la humedad]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64090/la-salud-y-la-humedad/


Desde luego puedo contaros que a lo largo de mi vida he entrado en muchos hogares que tenian este problema, incluso hubo un tiempo que en mi propia casa tambien estaba sucediendo.

Ten?a humedades en ciertas partes de los techos, en partes bajas de ciertas paredes que daban al jardin y que estaban en contacto continuo con el cesped, el cual regaba cada dia, incluso el chorro de los aspersores tambien inced?a directamente en estas paredes de las cuales os estoy hablando, el primer color que aparece en un lugar donde hay una humedad excesiva es el negro, pasando poco tiempo despues a crear una capa de mohosidad, donde los ?caros tienen su fiesta de carnaval y no solo se multiplican, mas bien se triplican por momentos, es en esta triplicacion, cuando los diferentes habitantes de la casa emempiezan a ponerse enfermos sin causas aparentes, y uno piensa, es s?lo un simple resfriado, ser? una alergia primaveral, pero no son enfermedades simples, estamos hablando de enfermedades que tratadas a destiempo se vuelven cr?nicas y ahi se acab? el vivir de una forma tranquila, uno mismo y aquellos que conviven a su alrededor, estamos hablando de enfermedades como el asma, la rinitis, la sinusitis, la bronquitis, etc.
]]>
Wed, 19 Sep 2018 00:16:26 +0200
<![CDATA[Presentación Libro Ictus en Ministerio de Sanidad el 25 de septiembre]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64089/presentacion-libro-ictus-ministerio-sanidad-septiembre/
??

El libro ser? presentado por Antonio Jes?s Alemany L?pez, Director General de Coordinaci?n de la Asistencia Sanitaria del Servicio Madrile?o de Salud, y a continuaci?n se desarrollar? una mesa redonda con los responsables de ?rea de la publicaci?n:

- Exuperio D?ez-Tejedor, Catedr?tico. Jefe del servicio de neurolog?a. Hospital Universitario La Paz. UAM ("Reflexiones 10 a?os despu?s. De la estrategia al desarrollo auton?mico").

- Marta S?nchez de Celaya, Gerente de Atenci?n Primaria del SERMAS. (Moderadora mesa "Atenci?n prehospitalaria").

- Jos? Antonio Egido, Jefe de la Unidad de Ictus del Hospital Cl?nico San Carlos (Moderador mesa "Retos en la atenci?n hospitalaria en la fase aguda").
]]>
Tue, 18 Sep 2018 12:16:24 +0200
<![CDATA[Que los problemas no lo lleven a quitarse la vida]]>http://mujer.hispavista.com/salud/64088/problemas-lleven-quitarse-vida/
Septiembre de 2018.?El suicidio es una problem?tica que es un drama para la familia de la persona que decide hacerlo, adem?s de ser un ?rea importante dentro de la psiquiatr?a y un acto de desesperaci?n y sin posibilidad de ver otras salidas en aquel que toma la decisi?n de acabar con su vida.



De acuerdo con cifras de la Organizaci?n Mundial de Salud, OMS, cerca de 800.000 personas se suicidan cada a?o en el mundo (1) y, por cada suicidio, hay muchas m?s tentativas cada a?o. El 79% de todos los suicidios se produce en pa?ses de ingresos bajos y medianos.

Seg?n la doctora, Paloma Carvajalino, especialista en Psicolog?a Cl?nica y adscrita a la plataforma de Top Doctors (www.topdoctors.com.co), “entre las causas que llevan al suicidio hay muchas variables, pero est?n muy relacionadas con los rasgos de personalidad”.

La doctora Carvajalino los describe como personas que tienen altos ?ndices de desesperanza, bajos niveles de autoestima y altos niveles de depresi?n (que es la m?s com?n de todas las causas), pero tambi?n est?n los trastornos de personalidad l?mite y la esquizofrenia.

Agreg? la especialista que un componente del suicido es la impulsividad, lo que incrementa el riesgo, y que tambi?n est? relacionado con el consumo de algunas sustancias como las drogas o el alcohol, por lo que es muy probable que la persona pueda volver a intentarlo.

AyudaSeg?n la especialista de Top Doctors, el suicido es un acto o acci?n desesperada que comete una persona para atentar contra su propia vida, para lo cual “el tratamiento m?s espec?fico es tener una red de apoyo muy importante, acudir a sic?logos, siquiatras o grupos de apoyo, pero lo primero es que hay que reconocer que hay un problema”.
]]>
Mon, 17 Sep 2018 21:16:25 +0200