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Salud

Reiniciar

Reiniciar

Mucha gente duda entre apurar los momentos hasta el final o desaparecer en el momento justo, cuando la caída todavía no es completa. Reinventar momentos y conceptos es fundamental, pero también debemos darle una vuelta de vez en cuando a las inquietudes, y dejarlas al aire libre, como un autentico "corazón tendido al sol".En la música ocurre a menudo. Hay grupos y voces que pasan del éxito al olvido por el simple hecho de agotar la formula que ellos mismos crearon, la repetición y la monotonía matan...

El genoma de un cáncer de mama agresivo desvela qu

El genoma de un cáncer de mama agresivo desvela que la metástasis está en su origen

El descubrimiento arroja luz sobre el proceso molecular de la metástasis.Investigadores de la University of Washington, de Saint Louis (Estados Unidos), han realizado una nueva secuenciación del cáncer de mama similar al basal que revela cómo el genoma del tumor cambia a medida que las células se expanden. Los descubrimientos, que se publican en la revista Nature, sugieren que la metástasis surge de una minoría de células que se encuentran en el tumor primario y arrojan luz sobre el proceso molecular...

Cómo dejar de fumar

Cómo dejar de fumar

Grado de dificultad: Desafío Instrucciones Golosinas Palillos de zanahoria Goma de mascar Agua Ayudas para dejar de fumar Pajitas para beber Agua Pregúntese por qué quiere dejar de fumar. Escriba sus respuestas en una hoja de papel y llevarla con usted. Utilícelo para recordar por qué quieres parar, cada vez que sienta ganas de fumar. Llene una "parada fumandog contrato "y tiene un familiar o amigo que lo firme. Tire a la basura todos sus cigarrillos, encendedores y ceniceros. Cambie su horario...

Uníndice de masa corporal bajo es un factor de rie

Uníndice de masa corporal bajo es un factor de riesgo de aparición de osteoporosis

Se estima que la enfermedad afecta a entre el 30% y el 40 % de las mujeres después de la menopausia.Uníndice de masa corporal menor de 19 es un factor de riesgo de desarrollar osteoporosis. Así lo asegura Mª Elena Martínez Rodríguez, médico especialista en Rehabilitación y Medicina Física del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, y coordinadora del grupo de trabajo de osteoporosis de la SERMEF(Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física).Según la experta, existen una serie de factores de riesgo...

Endometriosis: un problema frecuente en mujeres y

Endometriosis: un problema frecuente en mujeres y sin cura definitiva

La Endometriosis es una enfermedad bastante frecuente entre las mujeres que, si bien puede tratarse para aliviar sus dolores y molestias, es crónica y no tiene una cura definitiva. Según se calcula, entre un 15 y un 20 por ciento de las mujeres en edad fértil la padecen. La endometriosis se caracteriza por un crecimiento anormal del tejido endometrial, la mucosa que recubre el interior del útero. Sus causas, la gravedad de los síntomas y sus efectos sobre la fertilidad son, en realidad, todavía...

Cerezas, ideales para la recuperación muscular tra

Cerezas, ideales para la recuperación muscular tras el ejercicio

Ya se sabe que las cerezas, al igual que otros frutos rojos, pueden considerase buenos antioxidantes. Según una reciente investigación realizada por la Universidad London South Bank, Reino Unido, las cerezas ácidas serían de ayuda para los atletas, ya que acelerarían la recuperación muscular tras una dura sesión. Los principales responsables de estos beneficios serían sus compuestos antioxidantes conocidos como antocianinas, los que también le confieren su color rojo brillante. ‘A un grupo...

Ya se sabe que las cerezas, al igual que otros frutos rojos, pueden considerase buenos antioxidantes. Según una reciente investigación realizada por ...

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