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Bondades de la Palta, Canela y Miel

Bondades de la Palta, Canela y Miel

El Aguacate (palta) Sabía usted que el aguacate (palta), ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo? Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud. El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla,

... K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio.Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ...

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Los 4 pasos imprescindibles para desmontar un mito

‘Los mitos son sueños públicos, los sueños son mitos privados’ – Joseph Campbell ¡Todavía hay mucha gente de mi generación que piensa que esto es un montaje! Uno de mis programas favoritos es sin lugar a dudas, cazadores de mitos. No es que lo vea con regularidad, pero siempre que he visto algún programa suelto me ha enganchado. Me gusta mucho como plantean el problema, y como aplicando la ciencia, van intentando dar respuesta a todos los aspectos del mito que pretenden desmontar. Cazar

29 de junio: Día Mundial del Sueño Feliz y más

Mañana es un gran día por varios motivos que ahora os explicaré. Entre ellos se encuentra la iniciativa que se ha creado en la blogosfera para compartir nuestras experiencias de sueño feliz con nuestros hijos y de paso mostrar nuestra repulsa al método Estivill. Para informarte de todo se ha creado un evento y un grupo en Facebook llamado Día mundial del sueño feliz. ¿Quieres unirte a nosotros? Pues muy sencillo: - Únete al grupo del Facebook o al evento.- Si eres bloguera o bloguero, anuncia ya

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