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Beatriz Luengo

Beatriz Luengo

La dulce ´Lola´ de la serie Un paso adelante es una artista por descubrir

¿Cómo surgió la idea de crear la escuela que tienes? Todo el mundo me preguntaba que dónde estaba la escuela de ´Un Paso Adelante´ y decidí hacer una en mi barrio de toda la vida, lo cual me enorgullece mucho. Antes de albergar la ...

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Un Budín Sano y Fácil para niños.

Budín fácil para niños Esta receta es cruda y de fácil preparación. Apta para celíacos, diabéticos, intolerantes a la lactosa y al huevo . Ingredientes 1 taza de semillas de chía 1/2 pocillo de agua fría 1 cucharada de cacao amargo 1 cucharada de algarroba Frutas secas para decorar Preparación En un bowl coloco las semillas de chía y el agua. Mezclo. Agrego la algarroba, el cacao amargo

Garbanzos al horno, receta de aperitivos

Grado de dificultad: Bajo Tiempo estimado de Preparación: 40 minutos Ingredientes: 250 gramos de garbanzos Aceite de oliva Sal Modo de Elaboración: La receta de garbanzos al horno es una excelente forma de presentar un aperitivo a nuestros invitados y disfrutar con los garbanzos con un toque muy crujiente. Lavamos en agua los garbanzos que vamos a utilizar y después simplemente los dejamos que se sequen. Ponemos el horno a temperatura máxima e introducimos los garbanzos con un poco de aceite

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