
Para los que gustan de la cocina vegetariana.
... y el pimiento, limpio y cortado, dejar sofreir 5 minutos y añadir el tomate, pelado y cortado.Mezclar el sofrito con el arroz, el calabacin y la mitad del queso rallado. Sazonar con sal. En una fuente de horno, ligeramente engrasada, poner el sofrito y ...

Son imprescindibles a la hora de cocinar. Están siempre presentes en la nevera y las utilizas en ensaladas, guisos, platos al vapor… ¿sabías que las verduras y hortalizas están llenas de propiedades?
... piel. Contiene vitamina E, vitamina A, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, ácido fólico, hierro, calcio, fósforo y potasio.El calabacín es muy rico en agua y favorece la creación de glóbulos rojos. Contiene: vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, vitamina ...
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