Artículos sobre colesterol en Hispavista Mujer
Acelgas con anchoas
Plato especialmente recomendado para personas obesas, con hipertensión o con problemas de colesterol
Ingredientes para 4 personas: 1 kg de acelgas1 cabeza de ajo1 cebolleta picada fina12 filetes de anchoa en lataaceite de olivaagua salElaboracion:Corta las acelgas en trozos de unos 3 centímetros aproximadamente y cuécelas en agua con sal junto con la ...
La soja
Es una legumbre de la familia de las papilionáceas cuyo origen se sitúa en el sudeste asiático y que es imprescindible en la dieta oriental como fuente de proteínas.
... de soja reduce la extensión de las lesiones ateroescleróticas. En humanos, las isoflavonas reducen la susceptibilidad oxidativa del colesterol LDL y disminuyen la producción de trombina.Por otra parte, existen numerosas evidencias del efecto protector de ...
Alzheimer, una enfermedad que va en aumento
En España tiene una prevalencia del 8% entre los mayores de 65 años y del 20% entre las personas octogenarias.
... que procurar llevar unos hábitos saludables de vida. La dieta es fundamental, hay una conexión muy peligrosa entre los niveles altos de colesterol y el Alzheimer. El Alzheimer se lleva muy bien con la diabetes, si su cuerpo regula mal la glucosa, clave de ...
Ventajas y desventajas de la fibra
La fibra es la parte que no se digiere de los alimentos. Se encuentra, principalmente, en los alimentos de origen vegetal y tiene varias ventajas en la dieta.
... por lo que está indicada en las dietas de las personas con diabetes mellitus 1 y 2; disminuye también el colesterol LDL (colesterol malo) por lo que contribuye a la prevención de la enfermedad coronaria; y aporta una sensación mayor de saciedad ya que ...
La diabetes tipo 2 crecerá en España como consecuencia del sobrepeso y obesidad
El departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra ha dado a conocer un estudio alarmante para la sociedad española.
... , sino que también fortalecerá tu sistema inmunológico. -Controla lo que comes: una dieta rica en grasas saturadas puede elevar el colesterol LDL o el "malo", esto a su vez puede llevar a desarrollar problemas cardiacos y afectar los niveles de azúcar en ...
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