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La dieta durante la lactancia

La dieta durante la lactancia

Muchas mamás recientes sienten preocupación por los kilos aumentados durante el embarazo, así es como buscan la manera de perderlos luego del nacimiento del bebé. En este sentido, hay que tener en cuenta que la dieta en la lactancia no debe tomarse a la ligera, y es necesario que esa mujer tome todos los nutrientes necesarios para que a la vez, el niño los reciba. Es por ello que las dietas que no están balanceadas, como la hiperproteica, no se recomiendan para nada. Estas dietas indican comer una

... En este sentido, hay que tener en cuenta que la dieta en la lactancia no debe tomarse a la ligera, y es necesario que esa mujer ... que a la vez, el niño los reciba. Es por ello que las dietas que no están balanceadas, como la hiperproteica, no se recomiendan ...

Consigue un pecho firme

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Consigue un pecho firme El pecho es una de las zonas más delicadas del cuerpo. Por ese motivo es una de las partes del cuerpo que más se deteriora con el paso de tiempo perdiendo elasticidad y firmeza. Esta falta de firmeza puede presentarse por las continuas variaciones en el peso del cuerpo de la mujer, ya sea por dietas enfermedades, embarazo, la lactancia o también por malos hábitos, como malas posturas o falta de sujeción. Si quieres saber si tu pecho necesita

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Gafas de aumento de moda

Las gafas son un accesorio muy top y que se usan constantemente. Pero también es un elemento importante para muchas personas que las necesitan para poder ver. Hoy en día tener que utilizar gafas de aumento no es un gran problema estético, ya que en el mercado hay una gran variedad. Es posible cuidar la salud de los ojos sin dejar de estar esplendidas. Las mujeres pueden llevar lentes para ver, con estilo y a la moda. Las tendencias en gafas con aumento son: -Lentes con marcos cuadrados, finos

Recomendaciones para reducir la exposición a tóxicos en la lactancia

En los últimos tiempos hemos sabido de muchos estudios que alertan sobre la exposición a tóxicos de madres lactantes, con el consecuente paso de sustancias a sus bebés. Para que esta información no desaliente la lactancia, la Asociación Española de Pediatría (AEP), nos deja unas indicaciones para evitar riesgos, y en especial la contaminación de la leche materna. La leche materna se utiliza como indicador de la contaminación ambiental porque los contaminantes liposolubles pueden medirse con más

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