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Artículos sobre gimnasios en Hispavista Mujer

Bailes eróticos para estar en forma

Bailes eróticos para estar en forma

Son el último grito en la oferta de gimnasios y escuelas para ponerse en forma.

Son el último grito en la oferta de gimnasios y escuelas para ponerse en forma. Recibe el nombre de 'Factor' y utiliza el erotismo y los movimientos que han popularizado las 'strippers' para poner el cuerpo a tono. Empleando la barra fija vertical, el yoga ...

Body Factiry

En plena crisis, los centros Body Factory ven crecer sus usuarios en un 5%

La cadena de gimnasios hace balance de los primeros ocho meses de 2009 con crecimiento de asistencia, número de matrículas y nuevos socios.

La cadena de gimnasios hace balance de los primeros ocho meses de 2009 con crecimiento de asistencia, número de matrículas y nuevos socios.Como cada año, Body Factory realiza un informe que analiza la evolución de sus centros tanto en número de socios, ...

Actividades divertidas para entrenar en el gimnasi

Actividades divertidas para entrenar en el gimnasio

Si no te gusta realizar actividad física, sabes muy bien que ello atenta contra tu belleza y salud. Por suerte, en los gimnasios modernos hay una amplísima variedad de actividades para que las clases sean más llevaderas y logres tu entrenamiento mientras la pasas bien. Incluso, es una gran idea ir rotando cada algunos meses entre una clase y otra, hasta que encuentres las que más te gustan. La clave es no aburrirse en el gimnasio, puesto que allí es cuando se está en peligro de abandonar. Veamos

... que ello atenta contra tu belleza y salud. Por suerte, en los gimnasios modernos hay una amplísima variedad de actividades ... abandonar. Veamos algunas alternativas divertidas dentro de los gimnasios: Spinning: una clase que se realiza sobre una bicicleta ...

Sauna

Sauna

El sauna Es un baño de vapor que se realiza en cuarto cerrado, el cual puede ser seco u húmedo de acuerdo a la humedad relativa que hay en cada instalación. Este tipo de habitaciones son muy conocidas en todo el mundo, existen en los gimnasios spa o sitios exclusivos para tomar este tipo de baños. Las sesiones de sauna ofrecen beneficios a la salud si se lo utiliza correctamente En la habitación hay temperaturas de entre 80 y 100 grados, este calor es seco por eso no provoca quemaduras. Los

... a la humedad relativa que hay en cada instalación. Este tipo de habitaciones son muy conocidas en todo el mundo, existen en los gimnasios, spa o sitios exclusivos para tomar este tipo de baños. Las sesiones de sauna ofrecen beneficios a la salud si se lo ...

Consejos para evitar los gérmenes en el gimnasio

Consejos para evitar los gérmenes en el gimnasio

Si eres de los que frecuentan los gimnasios quizás deberías tener en cuenta una serie de consejos de higiene para evitar contagiarte de enfermedades o para evitar llevarte a casa gérmenes indeseados. Si bien no es cuestión de ser un obsesivo con la higiene y la seguridad, siempre será mejor prevenir que curar, así que aquí te compartimos algunas recomendaciones para ello: *Lleva siempre tu propia toalla. La mejor manera de evitar contagios es utilizar sólo tu toalla; incluso llevarte una variedad

Si eres de los que frecuentan los gimnasios, quizás deberías tener en cuenta una serie de consejos de higiene para evitar contagiarte de enfermedades o para evitar llevarte a casa gérmenes indeseados. Si bien no es cuestión de ser un obsesivo con la ...

Adelgaza con el Step

Adelgaza con el Step

Descubre el Step, una forma divertida de gastar energía que está muy extendida en gimnasios femeninos de todo el mundo. Si estas pensando en perder unos kilos y no sabes que más ejercicios puedes hacer, prueba a practica step, tonificarás tus piernas y glúteos. El Step está considerado dentro del fitness como una de las técnicas que revolucionaron el mundo del aerobic , de bajo impacto y con posibilidades coreográficas. Las clases son divertidas e intensas gracias a sus movimientos armónicos y enérgicos. La

Descubre el Step, una forma divertida de gastar energía que está muy extendida en gimnasios femeninos de todo el mundo. Si estas pensando en perder unos kilos y no sabes que más ejercicios puedes hacer, prueba a practica step, tonificarás tus piernas y ...

Lanzamiento Reebok Croosfit México

Lanzamiento Reebok Croosfit México

Hoy Reebok, una de las principales marcas deportivas y CrossFit, el revolucionario programa de fortaleza y acondicionamiento, abren el primer Reebok|CrossFit box como los CrossFitters llaman a sus gimnasios en México. Localizado en San Jerónimo #240, col. Loreto y Campamento el Reebok|CrossFit box Ciudad de México da a sus residentes la oportunidad de ser parte de la comunidad CrossFit y unirse a los CrossFitters alrededor del mundo que están formando la élite del fitness. El programa de CrossFit

... , el revolucionario programa de fortaleza y acondicionamiento, abren el primer Reebok|CrossFit box como los CrossFitters llaman a sus gimnasios en México. Localizado en San Jerónimo #240, col. Loreto y Campamento el Reebok|CrossFit box Ciudad de México da ...

Los gimnasios Body Factory ofrecen una suscripción

Los gimnasios Body Factory ofrecen una suscripción a 19,90 euros

Body Factory, la cadena de gimnasios ofrece una interesante promoción por la cual se podrá suscribir a ellos con una tarifa plana de 19, 90 euros al mes. Bajo la marca BF+Fit, los usuarios podrán acceder a sus instalaciones pagando este asequible precio, siendo así una opción de gimnasios low cost, que permiten ahorrar en deportes. Es que la actividad física forma parte de una vida sana, por ello es importante no dejar de hacer algo que permita que nuestro organismo se mantenga saludable. El primer

Body Factory, la cadena de gimnasios, ofrece una interesante promoción por la cual se podrá suscribir a ellos con una tarifa plana de 19 ... sus instalaciones pagando este asequible precio, siendo así una opción de gimnasios low cost, que permiten ahorrar en ...

La subida del IVA en gimnasios al 21%, ¿una mala n

La subida del IVA en gimnasios al 21%, ¿una mala noticia para la salud de los españoles?

20MINUTOS.ES El sector asegura que por cada euro invertido en actividad física se ahorran casi tres en sanidad y farmacia.Cuando en 2011 Portugal subió el IVA, 100.000 personas dejaron el gimnasio. La brutal subida del IVA ha dejado helado, en pleno verano, a más de un sector. Uno de esos sectores que no da crédito es el de los gimnasios El sector del fitness y wellness se encuentra consternado por el incremento del IVA reducido que podría pasar del 8% al 21%. En opinión de empresas y profesionales

... de esos sectores que no da crédito es el de los gimnasios. El sector del fitness y wellness se encuentra consternado por ... subió del 5% al 23% en 2011, y según la AGAP (Asociación de Gimnasios y Academias de Portugal), las conclusiones fueron devastadoras. ...

Gimnasios SkipHop para estimular al bebé

Gimnasios SkipHop para estimular al bebé

En la última feria de puericultura a la que asistí conocí los gimnasios de la marca SkipHop para estimular el desarrollo psicomotor del bebé. En España los distribuye Nikidom y creedme que es una pena no haberlos descubierto cuando Valentina tenía pocos meses y podía utilizarlos porque me encantan. Son gimnasios interactivos que despiertan los sentidos y estimulan el desarrollo del recién nacido ya que pueden utilizarlos desde los 0 meses. Hay de diferentes tipos y aquí os los presento todos por

En la última feria de puericultura a la que asistí conocí los gimnasios de la marca SkipHop para estimular el desarrollo psicomotor del bebé. En ... y podía utilizarlos porque me encantan. Son gimnasios interactivos que despiertan los sentidos y estimulan el ...

También en Mujer HispaVista

Para quemar más grasas, ¿es bueno o no comer antes de hacer ejercicio?

Siempre se ha dicho que comer antes de hacer ejercicio es lo ideal. Sin embargo, estudios recientes hablan de que lo mejor sería no comer antes de ejercitarte para quemar grasas y calorías. Aquí te contamos más sobre esta nueva investigación para que entiendas de dónde viene la teoría y si es absoluta o si en cambio, debe ser tomada con precaución. El debate está abierto. ¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? Preguntas como esta todavía siguen sin una respuesta absoluta. Del mismo modo,

La aspirina en productos de belleza

La Aspirina es básicamente ácido acetilsalicílico que proviene de algo tan natural como la corteza de los sauces, y ya se usaba muchos años atrás por sus conocidos beneficios. Y es hora de aplicar esos beneficios a nuestra piel, ya que debido a la adaptabilidad de este ácido es tan beneficioso para nuestra circulación como para nuestra piel. Hay varias formas de usar la aspirina en productos de belleza caseros. La aspirina en productos de belleza casera es bien tolerada, pero si la piel es

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