Artículos sobre la integral en Hispavista Mujer
Deja de fumar sin engordar
El coger peso cuando dejas de fumar puede controlarse de manera efectiva siguiendo unas pautas de alimentación determinadas y haciendo un poco de ejercicio.
... tu talla: -Sustituye alimentos grasos y dulces por frutas y verduras llenas de vitaminas, además de hidratos de carbono y fibra, como pan integral, frutos secos (orejones, pasas, etc.), ensaladas, cereales... -Debido a la ansiedad y el estrés de dejar el ...
Rebecca Romijn
La elástica Mística de la saga X-Men, después de un difícil divorcio se siente tranquila y con ganas de triunfar en su trabajo.
... . Trabajar con él ha sido un tiempo espléndidamente empleado. Y un tiempo disfrutado. Siempre me siento físicamente incómoda a causa de ese maquillaje integral azul que he de llevar, pero Sir Ian se sienta a mi lado, me abraza y se preocupa de cómo estoy. ...
Elena Anaya
Conocida desde que realizó un papel de reparto en Lucía y el Sexo. Próximamente estrenará las aventuras del capitán Alatriste.
... .¿Tiene alguna cláusula en su contrato que le impida grabar algún tipo de escena concreta como, por ejemplo, un desnudo integral?No, siempre que la historia lo justifique y esté rodado de forma bonita está bien contarlo. A veces se enseña mucho más ...
Budokon
Tras el pilates, el yoga y el girotonic llega desde Estados Unidos una nueva manera de dar forma a tu cuerpo. Es el ´Budokon´.
... , con dieta, meditación, para lograr potencia y salud”, según explica su creador. Este entrenamiento busca lograr un equilibrio integral, de manera que nuestra forma de movernos y ejercitarnos sea también nuestra forma de vivir y pensar. Sus efectos son ...
¿Adicta a la cosmética?
Una mujer adicta a la cosmética va más allá del mero cuidado diario: champú, gel, crema hidratante corporal, anticelulítico, leche limpiadora, tónico, crema hidratante, un ligero toque de máscara de pestañas, una capa suave de 'fond du teint'...
... un pequeño repaso estos son los pasos mínimos que seguimos para vernos bien cada día.Sin embargo, la cosmética abarca un concepto integral de bienestar, de los pies a la cabeza o de la cabeza a los pies que hace que, sus verdaderas seguidoras, acumulen un ...
Ana García Mañas: “Los jóvenes se equivocan porque están empezando y nadie les ha enseñado”
Ana García Mañas nos habla, desde la experiencia que día a día acumula como coordinadora del Centro Joven de Anticoncepción y Sexualidad de Madrid, de lo mucho que tiene que prosperar la sociedad en su conjunto en el delicado tema de la educación sexual
... Hacen falta centros accesibles, abiertos los fines de semana, donde se respete la confidencialidad y se atienda a los jóvenes de forma integral. La Organización Mundial de la Salud recomienda un centro por cada 100.000 habitantes. En estos centros, además ...
Ventajas y desventajas de la fibra
La fibra es la parte que no se digiere de los alimentos. Se encuentra, principalmente, en los alimentos de origen vegetal y tiene varias ventajas en la dieta.
... alimentos más ricos en fibra son (por cada 100 gramos): la almendra (10 gramos); el salvado de trigo (5,3 gramos); el pan de trigo integral (5 gramos); las frambuesas (4,5 gramos); las nueces (4,5 gramos); las coles de Bruselas (4,4 gramos) y las cebollas ...
Rosa Mª Peris: “Hemos conquistado derechos, pero aún queda mucho por conseguir”
Rosa Mª Peris es la Directora del Instituto de la Mujer. La alarma que ha levantado la Violencia de género en España es uno de los temas que más preocupan en la actualidad.
... posibles los objetivos perseguidos por la Ley de Medidas de Protección Integral contra la Violencia de Género.La constitución del Observatorio Estatal ... de decisiones para combatirlo más eficazmente.La Ley Integral ha permitido, entre otras medidas, crear ...
Baños Árabes
Son el último grito en centros de relajación y bienestar. A medio camino entre el balneario y las termas romanas es un nuevo concepto para el cuidado personal.
... de la mente. Esta también necesita relajarse al igual que el resto del cuerpo. El baño árabe es un concepto de cuidado y relajación integral que une el poder divino del agua en sus dos facetas de recuperación: el de la pureza y el de bebida que apaga la ...
“Homenaje a Picasso”- Juan Gris
Juan Gris (Madrid 1887- Boulogne-Billancourt (Francia) 1927) es considerado como uno de los maestros del cubismo.
... Savoir y con quien le unía una estrecha amistad, escribió una reseña en L'Intransigeant, donde definió su trabajo como "cubismo integral". El joven entraba de esta manera por la puerta grande a formar parte del grupo principal del movimiento cubista.
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