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Resumen del libro Comer y pasarla  bien

Resumen del libro "Comer y pasarla bien"

RESUMEN DEL LIBRO “COMER Y PASARLA BIEN”

"Régimen" y "dieta" son términos relacionados con la baja peso. Sin embargo, hoy la gente tiende a consumir productos denominados "light", u "orgánicos". Todos, en mayor o menor medida, intentan comer sano.

Pero, como ocurre

... como EE.UU. se usa para todo: para hacer panqueques, enmantecar los moldes de muffins, saltear diversos alimentos y grillar vegetales. ... 150 calorías. Nutra, la marca de Ravenna, incluso tiene meriendas espectaculares como panqueques de dulce de leche, ...

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Tendencias: Wabi Sabi

Frente a las tendencias generalistas firmadas por grandes diseñadores donde la perfección e incluso el lujo tienen un papel preponderante -y de las que por supuesto se hacen eco las tiendas low cost- parece que poco a poco cobra importancia un concepto muy presente en los últimos tiempos en decoración y que encuentra también su espacio en moda: El Wabi Sabi. El wabi sabi es una filosofía japonesa nacida alrededor del siglo XIV que surgió como reacción a la perfección y suntuosidad china

Encuentra la felicidad a partir de hoy

La ciencia ha confirmado que las personas más felices, en efecto, viven más tiempo. La pregunta es: ¿Cómo se puede ‘ser feliz’?La conciencia de sí mismo conduce a la felicidad. Muchas corrientes ideológicas afirman que una vida no reflexiva no vale la pena ser vivida. Parafraseando a la filosofía que sigue: Tus pensamientos se convierten en palabras, las palabras se convierten en actos, los actos se convierten en hábitos, los hábitos expresan el carácter y este carácter se convierte

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