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XII Tapas and Blogs

XII Tapas and Blogs

html Parece mentira qué deprisa pasa el tiempo. Hace ya casi un año, asistí por primera vez a un encuentroTapas& Blogs, y a raíz de aquel día, empecé a conocer gente estupenda, a muchos de los cuales, tengo ya por amigos. Yo acababa de organizar mi primer concurso, y una de las tres bloggers que ganó, Anita Cocinitas, me dijo. "¿Nos veremos en el Tapas and Blogs?" A los pocos días, me apunté a estos geniales encuentros que organizan entre Daniel deEl monstruo de las Galletasy

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¿Dónde la encontramos? La vitamina B1, conocida como Tiamina, se encuentra en alimentos como la levadura, los granos de cereales, los frijoles, las nueces y la carne. Encontramos, también, este tipo de vitamina en alimentos como las carnes, especialmente la de cerdo, y los lácteos. También aportan grandes cantidades los frutos secos, los cereales integrales, guisantes, naranjas, papas, coles de bruselas, espárragos… ¿Para qué se la utiliza? Esta vitamina se utiliza ante la aparición de

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El tema del peso, la figura, la salud y las dietas es delicado. Si bien es cierto que existe una epidemia de obesidad, por múltiples factores, y que en esos casos es aconsejable perder peso, por una cuestión de salud, se da también el otro extremo de la obsesión con la silueta (en especial, entre las mujeres), y el vivir, prácticamente, a dieta, cuando no hay ninguna necesidad de ello. Esto, de más está decir, que puede ser tanto o más nocivo que lo primero (el sobrepeso). Según un estudio realizado

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