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Artículos sobre posturas en Hispavista Mujer

Hot Yoga, la técnica de las celebridades para esta

Hot Yoga, la técnica de las celebridades para estar en forma

Cada vez hay más opciones para estar en buena forma, y las celebridades siempre son las primeras en ponerlas a prueba. El último furor en este sentido es el Hot Yoga, practicado por mujeres como Uma Thurman, Madonna o Sienna Miller.

Básicamente, consiste en practicar el tradicional yoga en un ambiente a 42 grados y con una humedad del 60%. Básicamente, se reproducen las condiciones ambientales de la India.

Así, se trabajan las 26 posturas del yoga, denominadas "asanas",

... a 42 grados y con una humedad del 60%. Básicamente, se reproducen las condiciones ambientales de la India. Así, se trabajan las 26 posturas del yoga, denominadas "asanas", que logran equilibrar el organismo y al mismo tiempo tonificar y estilizar la figura ...

La importancia de la postura a la hora de dormir,

La importancia de la postura a la hora de dormir, para evitar dolores y molestias

El momento del descanso debería ser tal, una ocasión de total descanso: sin embargo, muchas veces adquirir una mala postura no sólo podría dificultarlo sino que también podría tener consecuencias indeseadas al día siguiente. El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid ha advertido sobre el alto índice de problemas de salud causados por las malas posturas durante el descanso, por lo que han recomendado elegir la almohada y el colchón en función de la posición que se adopte. Según

... el alto índice de problemas de salud causados por las malas posturas durante el descanso, por lo que han recomendado elegir la ... inadecuada o en una posición incorrecta.  Dormir adoptando posturas inadecuadas, puede provocar tendinitis, atrapamiento en el ...

Cómo prevenir lesiones en la columna vertebral

Cómo prevenir lesiones en la columna vertebral

COMO PREVENIR LESIONES EN LA COLUMNA VERTEBRAL Las lesiones comienzan a desarrollarse antes de la que la columna vertebral duela. La mayoría se debe a efectos acumulativos: posturas incorrectas, hábitos y un ritmo de vida estresante. La prevención es tomar conciencia y evitar prácticas nocivas. Dolencias Existen las patologías propias de la columna, o sea las enfermedades que actúan sobre ella. Hay afecciones posturales, que dependen del hábito, del trabajo, del tipo de asiento que se utilice

... lesiones comienzan a desarrollarse antes de la que la columna vertebral duela. La mayoría se debe a efectos acumulativos: posturas incorrectas, hábitos y un ritmo de vida estresante. La prevención es tomar conciencia y evitar prácticas nocivas. Dolencias ...

Hay más consultas traumatológicas por el uso de no

Hay más consultas traumatológicas por el uso de notebooks

HAY MÁS CONSULTAS TRAUMATOLÓGICAS POR EL USO DE NOTEBOOKS Las posturas que llevan a adoptar el uso de notebooks y netbooks se traducen en dolores musculares, contracturas a nivel de las cervicales, lesiones en hombros, cuello y muñecas. El jefe de Cirugía de Mano del Hospital Británico de Argentina, Gabriel Clembosky, admitió que las consultas por el uso de las portátiles "está aumentando progresivamente. La gente se recuesta en la cama, se apoya en el suelo o se inclina sobre una mesa.

HAY MÁS CONSULTAS TRAUMATOLÓGICAS POR EL USO DE NOTEBOOKS Las posturas que llevan a adoptar el uso de notebooks y netbooks se traducen en dolores musculares, contracturas a nivel de las cervicales, lesiones en hombros, cuello y muñecas. El jefe de ...

Comprueban que el yoga brinda más beneficios que o

Comprueban que el yoga brinda más beneficios que otros ejercicios físicos

COMPRUEBAN QUE EL YOGA BRINDA MAS BENEFICIOS QUE OTROS EJERCICIOS FISICOS La práctica del yoga aporta más beneficios que otras modalidades de actividad física, a la vez que disminuye la ansiedad de las personas y contribuye a un estado de ánimo positivo. Constatan mejor estado anímico y baja ansiedad Por primera vez se ha demostrado la asociación entre las posturas de yoga, la baja de la ansiedad y un mejor estado anímico, a través de un estudio científico concretado por la Facultad de Medicina

... a un estado de ánimo positivo. Constatan mejor estado anímico y baja ansiedad Por primera vez se ha demostrado la asociación entre las posturas de yoga, la baja de la ansiedad y un mejor estado anímico, a través de un estudio científico concretado por la ...

Catatonía: trastorno neuropsiquiátrico con caracte

Catatonía: trastorno neuropsiquiátrico con características físicas y psiquícas

CATATONÍA: TRASTORNO NEUROPSIQUIÁTRICO CON CARACTERÍSTICAS FISICAS Y PSÍQUICAS Es un trastorno neuropsiquiátrico que presenta una o más de las siguientes características esenciales: inmovilidad, mutismo, negativismo (negación activa o pasiva a cumplir órdenes), manierismos (extravagancias y rarezas en el comportamiento), estereotipias, (actitudes repetitivas e invariables), posturas caritas o muecas, excitación, ecolalia (reiteración relativamente automática de palabras o frases),

... órdenes), manierismos (extravagancias y rarezas en el comportamiento), estereotipias, (actitudes repetitivas e invariables), posturas, caritas o muecas, excitación, ecolalia (reiteración relativamente automática de palabras o frases), ecopraxia ( ...

La pareja y la pornografía

La pareja y la pornografía

Y como en toda sociedad, existen quienes están a favor o en contra. Y cada una de las corrientes, ya sea que estén o no de acuerdo, aportan sus propios datos, que pareciera aclarar sus respectivas posturas Ante opiniones diametralmente opuestas, las parejas no saben con certeza si deben utilizarlas o no. Las personas tienen entonces una postura ante la pornografía fundamentada, en las creencias y los datos que haya obtenido en su propio entorno. Así, encontramos personas que se ha desarrollado

... corrientes, ya sea que estén o no de acuerdo, aportan sus propios datos, que pareciera aclarar sus respectivas posturas. Ante opiniones diametralmente opuestas, las parejas no saben con certeza si deben utilizarlas o no. Las personas tienen entonces una ...

Adiós al dolor de columna

Adiós al dolor de columna

Si sufres deldolor de columna, ya sea debido a lasmalas posturas o porque padeces de algún problema crónico, aquí te damos tresconsejossalvadores, que dejaran tu espalda como nueva.YogaLasposturas(asanas) del yoga elongan losmúsculosjunto con todo elesqueleto, incluida la espalda. Al realizarlas hazlo muy suavemente y avísale a tuinstructorque zona de tu espalda te duele más, cervical(cuello),dorsal(parte media), olumbar(espalda baja), de esta manera el te podrá indicar cuál es la postura que más

Si sufres deldolor de columna, ya sea debido a lasmalas posturas, o porque padeces de algún problema crónico, aquí te damos tresconsejossalvadores, que dejaran tu espalda como nueva.YogaLasposturas(asanas) del yoga elongan losmúsculosjunto con todo ...

Lesiones derivadas de malas posturas

Lesiones derivadas de malas posturas

Lesiones derivadas de malas posturasSe estima que algunos usuarios realizan, a diario, frente a la computadora, entre 12 mil y 33 mil movimientos de cabeza y ojos, además de 30 mil pulsaciones en el teclado. Actualmente, el 65% de la población laboral trabaja frente a la PC. Las malas posturas un mobiliario de oficina inadecuado o mal instalado, son los responsables de que el 60% de quienes trabajan padezcan problemas debido al uso de la PC durante espacios prolongados del tiempo. Posturas sedentarias

... la población laboral trabaja frente a la PC. Las malas posturas, un mobiliario de oficina inadecuado o mal instalado, ... problemas debido al uso de la PC durante espacios prolongados del tiempo. Posturas sedentarias e incorrectas derivan entonces en fuertes ...

Posturas para quedarse embarazada

Posturas para quedarse embarazada

Si estás buscando el quedarte embarazada, y al margen de tratamientos y de calendarios de ovulación, quizás otra opción sea la de saber algo sobre las posturas y ciertas posiciones sexuales para quedar embarazada. En Embarazo10 os hablamos ahora de las mejores posturas para quedarse embarazada. Índice del artículo: Recomendaciones para quedarse embarazada Posturas recomendadas para quedarse embarazada Otros consejos en las posturas para quedarse embarazada Video sobre trucos para quedarse embarazada Recomendaciones

... . En Embarazo10 os hablamos ahora de las mejores posturas para quedarse embarazada. Índice del artículo: Recomendaciones ... Posturas recomendadas para quedarse embarazada Otros consejos en las posturas para quedarse embarazada Video sobre trucos para quedarse ...

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31 de Diciembre!!! Parece mentira que de nuevo sea fin de año! Echando la vista atrás, en este 2014 me han pasado tantas cosas, que han transcurrido a una velocidad vertiginosa.No voy a enumerar todas las cosas que he hecho, y vivido, porque han sido muchísimas, pero os puedo decir que a sido un gran año, en el que me lo he pasado bomba, y en el que he conocido gente fantástica, he seguido adquiriendo conocimientos, he colaborado con grandes empresas, he estado en un montón de eventos gastronómicos,

El cáncer obedece más seguido a la "mala suerte" que a causas genéticas

El cáncer obedece a menudo a una "mala suerte" del paciente, por mutaciones aleatorias que se producen en el proceso de división de las células, y no tanto a causas genéticas o a un entorno desfavorable, afirmaron investigadores estadounidenses este jueves. El estudio, publicado en la revista Science y realizado por científicos de la Universidad Johns Hopkins, está basado en un modelo estadístico que toma en cuenta gran variedad de tipos de cáncer.Excluye sin embargo el cáncer de seno, el más frecuente

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