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Consejos para evitar el daño que causan los tacone

Consejos para evitar el daño que causan los tacones

Ayer Aprendimos que por muchos motivos el uso reiterado de tacones es nocivo para los pies, la columna y que causa dolor y otras complicaciones. Hoy veremos qué hacer para evitar que esto ocurra. En primer lugar, hay que usar tacones sólo ocasionalmente, no es para todo el día. Luego, hay cosas que podemos hacer para que en esas ocasiones, podamos sobrellevar el dolor de pies y evitar trastornos futuros. Lo ideal es usar tacos más bien anchos, de 5 cm. como máximo, dejando los delgados stilettos

... el dolor de pies y evitar trastornos futuros. Lo ideal es usar tacos más bien anchos, de 5 cm. como máximo, dejando los delgados stilettos para fiestas y galas. Para evitar daños en los dedos y en la planta del pie usar separadores y plantillas de gel.

Separador de libros de cerdo

Separador de libros de cerdo

Con este Separador de libros de cerdo podrás clasificar de una forma original y decorativa tus libros, tus películas y tus CDs insertándolo entre ellos en las estanterías. También lo puedes usar para marcar el lugar donde has colocado (o sacado para leerlo, consultarlo, prestarlo…) un libro, un disco o una película determinados. Estos separadores de libros con forma también de ciervo o de jirafa parecen saltar dentro de (o de vuelta de) tu biblioteca… Son unos graciosos animales que

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Receta de arroz en amarillo con champiñones

Grado de dificultad: Medio Tiempo estimado de preparación: 30 minutos Ingredientes: 2 tazas de caldo o de agua 150 gramos de arroz 1 diente de ajo Aceite de oliva Perejil Sal Azafrán o colorante Champiñones al gusto Modo de Elaboración: Esta receta de arroz es ideal para disfrutar con los buenos champiñones en un plato. Podemos elegir el tipo de champiñones o setas que nos gusten y simplemente las lavamos muy bien. En una cazuela ponemos uno o dos dientes de ajo para que se doren y enseguida agregamos

Refrescante licuado de zanahoria

Grado de Dificultad: Bajo Tiempo estimado de preparación: 15 minutos Ingredientes: 2 vasos de agua 3 zanahorias crudas Zumo de un limón Miel o azúcar Hielo triturado Modo de Elaboración: De cara al próximo verano podemos disfrutar de bebidas tan refrescantes como un estupendo licuado de zanahoria, con un toque de limón. Estas bebidas se pueden hacer en la licuadora si la tenemos o bien en la batidora, ya que el resultado es muy similar y el sabor es idéntico, además de ser una bebida realmente

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