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Artículos sobre sudokus en Hispavista Mujer

¿Qué puedo hacer para ejercitar mi mente?

¿Qué puedo hacer para ejercitar mi mente?

Cuando hablamos de RESERVA COGNITIVA hacemos referencia al almacén de recursos cognitivos que va tomando forma a lo largo de la vida, modulado por la experiencia, y que puede protegernos a la hora de desarrollar enfermedades como el Alzheimer.

... la realización de tareas como: sopas de letras, encontrar las diferencias entre dos dibujos, unir los puntos hasta crear una figura, los famosos sudokus o autodefinidos, estamos trabajando la atención, memoria, habilidades matemáticas o lingüísticas.

Diez consejos para poder envejecer sanos y felices

Diez consejos para poder envejecer sanos y felices

20MINUTOS.ES El 25% de los años que se viven dependen de la genética, el 75% del ambiente.Recomiendan una alimentación sana, que incluya vino, y buena hidratación. Andar a paso ligero es uno de los mejores ejercicios que se pueden practicar, ya que se ayuda a oxigenar los pulmones y el cerebro.Leer, hacer sudokus crucigramas o escuchar la radio mantienen activo el cerebro.Algunos tal vez lo llamen sabiduría, pero podemos envejecer con una sonrisa, felizmente. Es difícil con los achaques que van

... es uno de los mejores ejercicios que se pueden practicar, ya que se ayuda a oxigenar los pulmones y el cerebro.Leer, hacer sudokus, crucigramas o escuchar la radio mantienen activo el cerebro.Algunos tal vez lo llamen sabiduría, pero podemos envejecer con ...

10 trucos para agilizar el cerebro, Esclerosis Múl

10 trucos para agilizar el cerebro, Esclerosis Múltiple

10 trucos para agilizar el cerebro Nuestro cerebro necesita estar "en forma", es posible mejorar su función incluyendo algunos ajercicios que mejoran la agudeza mental Publicación: 19 ene 2012 Autor: Redaccion A continuación 10 trucos increíblemente fáciles para convertir tu cerebro en una poderosa máquina de pensar. Existen dos principios básicos para mantener la agudeza y salud mental a medida que se envejece: la variedad y la curiosidad. Cuando todo lo que haces se convierte en una costumbre

... reto del cambio de mano en las tareas. 2. Juegos mentalesLos juegos son una forma maravillosa de excitar y retar al cerebro. Los sudokus, crucigramas y juegos electrónicos tipo "brain training" son formas estupendas de mejorar la agilidad cerebral y la ...

Entrena y fortalece tu cerebro

Entrena y fortalece tu cerebro

Cuando oímos «dopar el cerebro» en seguida pensamos en medicamentos o complementos alimenticios. Sin embargo, una alimentación sana y un entrenamiento diario de las meninges es más que suficiente. Aquí tienes todos los trucos y estrategias para potenciar tu cerebro de forma simple y divertida. Aliméntalo correctamente El cerebro necesita de una alimentación sana para rendir al máximo. Los científicos están de acuerdo en que comer bien mantiene nuestra capacidad de concentración y memoria.

... de tu partida. >Si no quieres gastarte dinero en una videoconsola, puedes realizar ejercicios de reflexión: aprovecha el éxito de los sudokus. Hay diferentes modos de juego: en Internet o en papel. Las cartas también son un buen entrenamiento mental, ya ...

Rollo wc de sudokus

Rollo wc de sudokus

Quizás este rollo de papel no sea el mejor regalo o tal vez sea demasiado atrevido, pero me parece la idea más original que he visto. Normalmente, vas tirando de un periódico al baño o lees la composición del gel una y otra vez, pues con este rollo estarás más que entretenido a la hora de estar en el baño. Desde luego, tus invitados quedarán sorprendidos cuando vayan al baño y vean que pueden entretenerse haciendo sudokus mientras hacen… lo que sea. Si te tocó uno difícil, no te preocupes

... del gel una y otra vez, pues con este rollo estarás más que entretenido a la hora de estar en el baño. Desde luego, tus invitados quedarán sorprendidos cuando vayan al baño y vean que pueden entretenerse haciendo sudokus mientras hacen& lo que sea.

Más juegos gratis: Total Sudoku

Más juegos gratis: Total Sudoku

Este juego es simplemente lo que su nombre indica: un generador de puzzles del tipo sudoku. Pon a prueba tu habilidad con los números con una interfaz sencilla y unos controles muy fáciles de utilizar. Se acabó tener que tachar los números incorrectos en cada equivocación, con Total Sudoku podremos cambiar nuestras elecciones todas las veces que queramos. Objetivo. La meta del juego es exactamente la misma que la de los sudokus que vienen en los periódicos. Tenemos una tabla de 81 casilleros, divididas

... podremos cambiar nuestras elecciones todas las veces que queramos. Objetivo. La meta del juego es exactamente la misma que la de los sudokus que vienen en los periódicos. Tenemos una tabla de 81 casilleros, divididas en nueve cuadrados de nueve por nueve. ...

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Mitos y Realidades sobre la Alimentación

Nuestra alimentación está directamente relacionada con nuestra salud : "Somos lo que comemos" Elvira Sánchez , Experta en Nutrición y Dietética, nos aporta su visión sobre los mitos y realidades en relación a los alimentos, para ayudarte a mejorar tu salud. Os invito a pasar por su Portal. Mitos y Realidades sobre la Alimentación En la sociedad moderna hay un creciente interés por la calidad de vida, lo que explica la gran sensibilidad existente por todo

Aprender día a día: ¿cual es tu PLE?

Hoy le hemos pedido a nuestro buen amigo David Alvarez (en twitter @balhisay) que nos cuente en unas líneas que son los entornos personales de aprendizaje (más conocido por las siglas PLE) y como pueden utilizarse en el sector sanitario. Gracias David, un lujo que te pases por aquí. Las nuevas tecnologías, y en especial Internet, están transformando la forma de relacionarnos, de acceder a la información y de desarrollar nuestra actividad profesional. Las redes sociales, además de un espacio

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