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Artículos sobre vida emocional en Hispavista Mujer

Claves para potenciar tu Salud Emocional

Claves para potenciar tu Salud Emocional

El Equilibrio emocional no es algo con lo que nacemos, es algo que construimos a través del disfrute y sufrimiento en el día a día. Todo comienza en la mente ... por lo que tenemos la responsabilidad de cuidarla, ya que es una herramienta que pone el rumbo a nuestra vida y potencia nuestro bienestar. A qué eres capaz de pensar en el gimnasio más cercano a tu casa, pero... ¿conoces algún sitio dónde te ayuden a trabajar tu mente?? ¿Como verías una "puesta a punto"?

... que es una herramienta que pone el rumbo a nuestra vida y potencia nuestro bienestar. A qué eres capaz de ... te ofrecemos el taller " Las 10 claves para potenciar tu Salud Emocional ". ? Una oportunidad que te capacitará desde la sencillez y ...

La vida es sencilla

La vida es sencilla

Por Ileana Medina Hernández "Biológicamente somos seres adictos al amor" H. Maturana La vida es mucho más sencilla de lo que imaginamos: amor, placer, felicidad por un lado (cuando lo sentimos, se activan hormonas como la oxitocina y opiáceos del placer, las endorfinas); dolor, miedo, sufrimiento, odio, violencia, por el otro? (se activan la adrenalina, la hormona de la huida; y el cortisol, las hormonas del estrés).Nuestro cerebro y nuestro sistema nervioso emocional se configuran principalmente

... "Biológicamente somos seres adictos al amor" H. Maturana La vida es mucho más sencilla de lo que imaginamos: amor ... hormonas del estrés).Nuestro cerebro y nuestro sistema nervioso-emocional? se configuran principalmente a partir? de unas o de otras: a partir ...

La musicoterapia, otra alternativa para mejorar la

La musicoterapia, otra alternativa para mejorar la calidad de vida

La música ha sido un modo de expresión y goce del alma humano desde tiempos inmemoriales, y, desde un punto de vista terapéutico, aunque podría decirse que no cura, sí estimula y ayuda a sobrellevar mejor el proceso de sanación o de la misma enfermedad. En este sentido, se aplica la musicoterapia, una disciplina aún en formación pero que ya ha demostrado ser de gran utilidad por mejorar la calidad de vida de los enfermos, en especial, los de tipo crónico. Así, el objetivo de la musicoterapia no

... ya ha demostrado ser de gran utilidad por mejorar la calidad de vida de los enfermos, en especial, los de tipo crónico. Así, el objetivo de la ... es curar, sino mejorar la calidad de vida, la salud física, social y emocional de muchas personas enfermas, pero ...

Los sistemas sociales controlados por el macho se

Los sistemas sociales controlados por el macho se vuelven adversos a la vida

Por Ileana Medina Hernández (Una reflexión políticamente incorrecta, todavía más :-)Los sistemas sociales diseñados y dominados por el macho -y también por la hembra patriarcalizada, acorazada, frígida o dominada, aniquilada- pierden la sutileza del cuidado, el amor, la sensibilidad y la magia de la vida que tiene su momento crítico en la gestación, el parto, el cuidado de las crías, la sexualidad y la emoción. Se vuelven adversos a la vida El macho dominante (léase también la hembra patriarcal,

... , el cuidado de las crías, la sexualidad y la emoción. Se vuelven adversos a la vida.El macho dominante (léase también la hembra patriarcal, que ... la esencia de la vida se pierde. En esa fase primal es donde desarrollamos nuestro sistema emocional, donde ...

Conocemos Realmente Nuestro Organismo ?no Dejes De

Conocemos Realmente Nuestro Organismo ?no Dejes De Conocer Tus Organos Y Su Significado Emocional !!

EL HÍGADO: Está a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo la tarea de reconstruir, entonces uno almacena sensaciones de hallarse sobrecargado, sobre-exigido, lo cual puede crear bronca, odio y resentimiento. Mucha gente de hecho están sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas, pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muchas personas tienen distintas neurosis cuando se sienten sobrecargadas.

... cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona, y no puede llevar a cabo ... pérdida, y todas las tensiones resultantes de una falta de confianza en la vida. Es ansiedad con respecto al futuro y acá ...

¿Eres dependiente emocional?

¿Eres dependiente emocional

TEST DE DEPENDENCIA EMOCIONAL por Helena Trujillo. ¿Alguna vez te has preguntado si puedes considerarte una persona dependiente emocional ¿Te has dado cuenta de los cambios que se han producido en tus relaciones sociales? A través de unas sencillas preguntas podrás considerar si tu vida social se ha empobrecido y si necesitas ayuda para realizar algunos cambios en tu forma de amar y relacionarte: 1. ¿Cuando piensas en realizar alguna actividad de ocio, en qué persona

... vez te has preguntado si puedes considerarte una persona dependiente emocional? ¿Te has dado cuenta de los cambios que se han ... sociales? A través de unas sencillas preguntas podrás considerar si tu vida social se ha empobrecido y si necesitas ayuda para ...

El Alfabeto Emocional de Hitzig, apréndetelo!

El Alfabeto Emocional de Hitzig, apréndetelo!

Siguiendo con mi proyecto de Coaching personal y empresarial, me llegó algo a mis manos que me pareció interesante analizar. El Alfabeto Emocional es un concepto que el Dr. Juan Hitzig descubrió gracias a su experiencia en Gerontología, es un Médico especialista en pacientes de la Tercera Edad, por lo tanto su investigación y sus estudios se basan en la longevidad y actividades Gerontológicas. Escribió un libro que habla ampliamente de este concepto. El Dr. Juan se especializa en Biogerontología,

... a mis manos que me pareció interesante analizar. El Alfabeto Emocional es un concepto que el Dr. Juan Hitzig descubrió gracias ... cree que estás feliz y segrega hormonas para hacerle creer que la vida está bien. Explica además de una manera científica, que ...

Cine y Pediatría (146): Antes de la tormenta, cu

Cine y Pediatría (146): "Antes de la tormenta", cuando el miedo trastorna la vida

Suecia e Irán, occidente y oriente, el pueblo de la libertad y el pueblo de la opresión, un adolescente sueco y un hombre iraní... Todos estos contrastes son los que nos invita a experimentar Reza Parsa, director que llegó de Irán a Suecia en 1980 y se formó en la célebre Escuela de cine de Dinamarca.Sobre el poder visual y emocional del cine iraní ya hemos hablado en una trilogía de entradas (Cine y Pediatría 9, 10 y 11), pero es Antes de la tormenta (2000) cine iraní en una película sueca, puro

... Reza Parsa, director que llegó de Irán a Suecia en 1980 y se formó en la célebre Escuela de cine de Dinamarca.Sobre el poder visual y emocional del cine iraní ya hemos hablado en una trilogía de entradas (Cine y Pediatría 9, 10 y 11), pero es Antes de la ...

Experto advierte que demasiada cercanía emocional

Experto advierte que demasiada cercanía emocional en la pareja amenaza la vida sexual

El Psicoterapeuta sexual estadounidense y autor del libro "The Erotic Mind" (La mente erótica), Jack Morin, advierte que tener demasiada intimidad emocional con la pareja puede dificultar el deseo sexual. El experto dice que aquellas parejas que tienen una conexión estilo "alma gemela" suelen tener peores vidas sexuales. La razón, según Morin, es que la sensación de estar con nuestra "otra mitad" nos hace desear fusionarnos con el otro y comenzar a verlo como una extensión de uno mismo, bloqueando

... y autor del libro "The Erotic Mind" (La mente erótica), Jack Morin, advierte que tener demasiada intimidad emocional con la pareja puede dificultar el deseo sexual. El experto dice que aquellas parejas que tienen una conexión estilo "alma gemela" suelen ...

Nace Escuchartis, una respuesta para disminuir el

Nace Escuchartis, una respuesta para disminuir el estrés del ritmo de vida actual

Tres profesionales del mundo empresarial, especializadas en coaching, comunicación, e inteligencia emocional se han unido para desarrollar el proyecto Escuchartis que tiene como objetivo contribuir al desarrollo del bienestar personal y social. Con Escuchartis la atención es vía telefónica o por Skype, lo que facilita poder atender de forma anónima y confidencial a las personas que tengan la necesidad de compartir con un profesional sus preocupaciones, como vía para su empoderamiento personal y

... mundo empresarial, especializadas en coaching, comunicación, e inteligencia emocional se han unido para desarrollar el proyecto Escuchartis que ... las necesidades del ritmo de vida moderno que genera estrés y aislamiento. La escucha es un bálsamo emocional. ...

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El Bellezario: también para ellos

Para que luego no se me quejen los chicos, este post también es para ellos. Hace algunas semanas tuve la oportunidad de probar la nueva línea de La Toja Protect 7, para el afeitado . Y obviamente, directa que fui a marido. Y más obvio aún que se mostró encantado de probarlo.Como gallega que soy, a mí lo que haga La Toja ya me gana. No puedo decirle que no. Lo pruebo todo y me gusta todo. Me gusta porque incorporan en sus productos las sales minerales del manantial (que os puedo asegurar que

6 formas de escuchar lo que necesita tu cuerpo

A veces nos desconectamos durante tanto tiempo de nuestro cuerpo, bien con entretenimientos o distraídos en otros asuntos, que no nos hacemos idea del impacto que puede tener en nuestra salud. Recuerdo muchas noches en las que me acostaba con el móvil en la mano y a pesar de que ya percibía la pantalla un poco borrosa y se me caían los ojos, persistía en no mover mi cuello y seguía enganchada evitando escuchar mi dolor. Hemos aprendido muchas formas inconscientes de huir de nosotros mismos,

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