+

BELLEZA Y MODA

HV_ALT

Remedios Caseros para aliviar la Tortícolis


Enfríese. Un paquete de hielo o hielo envuelto en una toalla es buena elección cuando comienza a sentirse la rigidez ya que reduce la inflamación.
Caliéntese. Después de que el hielo haya reducido cualquier inflamación presente, el calor será un magnífico calmante, trátese con un cojín calefactor o una ducha de agua caliente.
Use una fricción calorífera. Emplee los ungüentos que se venden sin fórmula médica ya que tienen efectos calmantes.
Tome aspirina o ibuprofeno. Estos antiinflamatorios que se venden sin fórmula médica ayudan a reducir el dolor y la inflamación. Tome dos pastillas tres veces al día.
Siéntese en una silla firme. Puesto que la espina dorsal incluye los huesos en la base del cráneo, el sentarse en una silla que no le proporcione buen soporte para su espalda y cuello aumentará las posibilidades de empeorar sus problemas de cuello y puede traer otros problemas nuevos.
Use una toalla. Enrolle una toalla y colóquela en la base de su espalda cuando esté sentado; alineará mejor su columna vertebral y le dará apoyo adicional.
Tómese un descanso. Así como sus pies necesitan descansar si usted está constantemente de pie, el cuello también debe descansar si usted está sentado todo el tiempo. Su cabeza pesa alrededor de 3.

Más sobre Remedios Caseros para aliviar la Tortícolis

Salud y Belleza: Consejos de salud y belleza

HorÓscopo Acuario Hoy Jueves 19 De Julio 2012

HorÓscopo Acuario Hoy Jueves 19 De Julio 2012

Horóscopo Acuario hoy jueves 19 de julio 2012 Como todos los días les brindamos el Horoscopo Acuario hoy jueves 19 de julio 2012 muy atualizado, así que no puedes dejar pasar esta oportunidad que te da la vida para leer tus predicciones diarias, lo mejor de todo es que es por signo zodiacal correspondiente

...

Cojín con luz para portatil

Cojín con luz para portatil

Esta Bandeja cojín con luz para portátil es un elemento muy practico para tus horas en el ordenador. Una manera cómoda de pasar tu tiempo en el pc. Este cojín mullido y con un tejido especial para que tu ordenador no se caliente, lleva una pequeña lampara led para poder trabajar desde tu cama sin

...

Proyecta el océano en tu habitación

Proyecta el océano en tu habitación

Si quieres dar a tu habitación un toque realmente original, dinámico y desde luego lo suficientemente impresionante como para causar serenidad y tranquilidad a todo aquel que se vea sumergido en la escena, entonces este proyector oceanográfico es exactamente lo que necesitas. Como su propio nombre

...

Vídeos destacados

Suscríbete gratis al boletín de mujer:

Buscar pareja
¡Buscar ya!

Compras

Hispavista mujer es el mejor lugar para buscar y encontrar toda la información sobre:

Viajes, horóscopo 2011, regalos , bebés y hogar, noticias del corazón, glamour, eventos

Política de cookies |