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VERRECETA

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Menestra de Verduras


Esta Menestra de verduras que os traigo hoy es sencilla, sencilla y muy rica. Se hace en un plis plas y tenemos una rica guarnición sana, rica y baja en calorías para acompañar a un sin fin de platos.







Desde Come Fruta nos ponen muy fácil eso de hacer menestras como ésta receta que os traigo porque gracias a sus cajas de verduras y frutas de temporadas , siempre vamos a tener a mano fruta y verduras frescas. Si no conocéis a esta tienda online, solo tenéis que visitarla, os gustará.

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Ingredientes: -1/ kilo de filetes de pescado -1 lata de atún -1 taza de miga de pan -4 claras -2 yemas -100 c.c de crema de leche -Sal, pimienta y nuez moscada -1 cucharada de perejil picado Guarnición -3 patatas -2 zanahorias -Rodajitas de pepinos Aderezo francés -3 cucharadas de vinagre -1 cucharadita

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