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SALUD

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La importancia de los oligoelementos

La importancia de los oligoelementosEl ser humano no puede producir oligoelementos, pero los necesita para vivir y preservar la salud, los frutos secos son ricos en oligoelementos, así que son los más recomendados para incluirlos en la dieta. Hierro, cobre, yodo, manganeso, selenio, zinc, cromo, cobalto, fluor, litio, níquel y silicio son los oligoelementos más importantes. Entre los más destacados podemos nombrar el hierro, ya que los pulmones no podrían captar el oxígeno y transportarlo a todas las células sin su presencia. La carencia de ese oligoelemento puede frenar la producción de glóbulos rojos, ocasionar fatiga y aumentar la sensibilidad a diversas afecciones respiratorias.

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Autoridades de salud anunciaron esta semana casi 200 casos probados de virus chikungunya en Puerto Rico, mientras que en Florida se registró el primer caso autóctono en Estados Unidos continental.En su informe semanal, el Departamento de Salud de Puerto Rico informó que al 25 de junio estaban registrados

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20MINUTOS.ES La alergia respiratoria afecta a un 25% de la población en países desarrollados.Se trata de una enfermedad en aumento desde las últimas décadas.Este año, por la falta de lluvias, habrá menos polen pero más agresivo.La primavera es un momento especialmente temido por los alérgicos. Alergias

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