+

SALUD

HV_ALT

Sepa por qué es bueno comer huevo

Sepa por qué es bueno comer huevo Viernes, 14 de Octubre 2011 | 8:14 amPUB Wikimedia Commons (Referencial) Es el alimento más nutritivo de la naturaleza, contiene las vitaminas A, E, D, B12, B6, B2, B1; y minerales como el hierro, el fósforo y el zinc. Hoy en el mundo se celebra su día. El huevo es considerado por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), como el alimento más nutritivo de la naturaleza, y hoy se celebra su día en más de 150 países, incluido el Perú. Contiene las proteínas de más alto valor biológico después de la leche materna. Esto significa que tiene la proteína de mejor calidad, incluso superior a la calidad de la carne y los productos lácteos.El huevo es un alimento que contiene una variedad de vitaminas (A, E, D, B12, B6, B2, B1) y minerales (hierro, fósforo y zinc). Es también una excelente fuente de ácido fólico.

Más sobre Sepa por qué es bueno comer huevo

Salud: Consejos de salud

El consumo de cacao rico en flavanol puede mejorar

El consumo de cacao rico en flavanol puede mejorar la función cerebral

El consumo de cacao rico en flavanol puede mejorar la función cerebral, según ha evidenciado un estudio publicado en la revista de la Asociación Americana del Corazón. Así, este trabajo muestra como la ingesta diaria de flavonoides puede repercutir en la mejora el deterioro cognitivo leve. Pormenorizando

Sin excusas: cómo integrar el ejercicio a tu vida

Sin excusas: cómo integrar el ejercicio a tu vida

Texto original escrito por Ana. Sígueme en Twitter. Imagen En estos últimos días he escuchado dos historias que constatan la verdad detrás de esta frase que me encanta: Si realmente quieres hacer algo, encontrarás una manera, si no, encontrarás una excusa. Mi mejor amiga no tiene ni ganas de ir

...

Kerry volverá a EEUU con una pierna rota tras su a

Kerry volverá a EEUU con una pierna rota tras su accidente de bicicleta

El secretario de Estado estadounidense, John Kerry, regresará este lunes a Estados Unidos tras romperse la pierna en un accidente de bicicleta en Francia, lo que dejará temporalmente a la diplomacia estadounidense sin su mayor baza.El diplomático de 71 años se encontraba en Ginebra este fin de semana

Suscríbete gratis al boletín de mujer:

Buscar pareja
¡Buscar ya!

Compras

Hispavista mujer es el mejor lugar para buscar y encontrar toda la información sobre:

Viajes, horóscopo 2011, regalos , bebés y hogar, noticias del corazón, glamour, eventos

Política de cookies |