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SALUD

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Helenio

Helenio (Inula helenium) Catalán: ala, ala de corb, énula, ínula, Gallego-portugués : enulacampana, Vasco: egorri, kristo lora, usteltxa, Inglés: scabwort, elecampane, elf dock, horseheal, wild sunflower Francés: aunée commune, Alemán: echter Alant, Holandés: alant, Italiano: enula campana, erba dei dolori, antiveleno, lella Otros nombres : ala, emulacampana, énula campana, hierba campana, hierba del moro, ínula, ojo de caballo . Familia: Compuestas tubifloras (Compositae, Asteraceae). Partes usadas: La raíz, el rizoma. Helenio (Inula helenium). Hábitat: El helenio es una planta que se conoce desde antiguo. Se halla por todo el centro y sur de Europa, en muchas zonas de Gran Bretaña y en Asia (incluso en el Himalaya). Puede encontrarse al lado de campos y praderas, bordes de caminos, terrenos baldíos, parques, patios y alrededores de las zonas de vivienda. Ínula helenio, descripción. Descripción: El helenio es una planta vivaz que puede alcanzar una altura de 2 metros cuando se encuentra en terrenos propicios para su desarrollo óptimo, pudiendo considerarse como una de las plantas herbáceas que alcanza mayor tamaño. Presenta un tallo redondo, acanalado y ramificado en la parte superior. Las hojas radicales, que llegan a medir 80 cm de longitud, y forman una gran roseta, son de color verde oscuro por su parte superior, ovaladas y terminadas en punta, pecioladas, dentadas y con venillas. El envés de las hojas posee vellosidad y una gruesa nerviación central. Las hojas que surgen del tallo son más pequeñas, envolventes y carecen de peciolo. La floración se produce entre julio y septiembre. Los capítulos florales pueden medir entre 6 y 10 cm y se encuentran principalmente en los extremos de las ramas inferiores del tallo, al final de los largos pedúnculos, poseyendo gran cantidad de brácteas que se sitúan por debajo del capítulo. Las flores que se encuentran en el perímetro del capítulo son de color amarillo vivo y las interiores (que son las que forman el botón) de un amarillo más apagado y de forma tubular. Los frutos son aquenios de forma aproximadamente cuadrangular unidos a un vilano simple, no ramificado y de color rojizo. El nombre latino del helenio proviene de Helena de Troya, quien se supone tuvo que llevar el helenio con ella mientras era secuestrada de Esparta Recolección: La recolección del helenio se realiza entrado el otoño y selecionando las plantas que tengan más de dos años. Se recoge el rizoma y se corta en finas rodajas con el fin de facilitar su desecación, que se realizará en lugar ventilado y a una temperatura que no debe exceder los 40 ºC.

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