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SALUD

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¿Qué comer si llevas brackets? Alimentos aconsejados si llevas ortodoncia


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Muchas personas temen que la colocaci?n del tratamiento de ortodoncia traiga como consecuencia una limitaci?n en su habitual ingesta de alimentos. El tratamiento de ortodoncia permite a los pacientes seguir haciendo una vida normal y que puedan comer sin mayores dificultades.
Pero si que es cierto que sobre todo durante las primeras semanas, como medida preventiva, mientras el paciente se habit?a a llevar los brackets, se recomienda evitar ciertos alimentos, especialmente los que son demasiado duros o dif?ciles de masticar.
Alimentos recomendados durante las primeras semanas con ortodoncia
Las primeras semanas con ortodoncia provocan molestias en las enc?as debido a la presi?n que ejercen los brackets sobre los dientes para moverlos.
Est?s molestia ocasionan dolores al masticar por lo que es recomendable que la ingesta de alimentos con ortodoncia sea del tipo blandos o f?ciles de masticar. Por ejemplo:


Pur?s, papillas y alimentos triturados. Al no tener que masticar, los m?sculos de la mand?bula se mantienen relajados durante m?s tiempo, hasta que el dolor pase un poco y el paciente se sienta capaz de masticar algo un poco m?s s?lido.




Sopas.

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