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SALUD

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Cómo de efectivas son las plantas medicinales

En oficinas de?farmacia?y parafarmacias as? como otros establecimientos no sanitarios, como supermercados, herborister?as, centros de adelgazamiento etc. se dispensan o venden cada d?a multitud de?preparados a base de plantas medicinales, muchos de ellos?sin ser respaldados por un profesional?con conocimiento en la materia o incluso como ocurre en numerosos supermercados, escogidos a libre elecci?n por el usuario.
Habr?a que peguntarse si estamos cometiendo un error al dejar que el usuario o cliente se est? “automedicando” con ciertas plantas medicinales. Quiz?s??es porque pensamos que estas son inofensivas?, ?es porque creemos que s?lo afectan a nivel superficial a nuestro organismo?
Para contestar a estas y otras preguntas vamos a ir conociendo un poco m?s sobre el tema.
?Qu? es una planta medicinal?
Podemos encontrar m?ltiples definiciones en la bibliograf?a de referencia, esta es una de las definiciones m?s completa“Se denomina planta medicinal a aquellas plantas que pueden utilizarse enteras o por partes para aliviar o curar alguna afecci?n, enfermedad o infecci?n que padece un individuo o un animal”. De la parte seleccionada, se obtienen extractos que se emplean para el tratamiento de alguna enfermedad como pudiera ser dolor de cabeza, est?mago, hinchaz?n, etc. La acci?n terap?utica (alivio o mejora), se debe a que contiene principios?activos?(sustancia de la planta que produce un efecto).

?C?mo se utilizan?
Las plantas medicinales se han utilizado desde el origen de la humanidad, suelen tener distintas utilidades, e incluso una misma planta puede usarse para distintas enfermedades.
No se suele utilizar la planta al completo, sino una parte de la misma (semillas, hojas, flores, cortezas, ra?ces), que es la que contiene la sustancia que provoca el efecto deseado, es decir, el principio activo antes mencionado.
La preparaci?n de esta parte de la planta para su consumo se puede realizar de m?ltiples formas, antiguamente su preparaci?n era manual, actualmente sigue existiendo para aquellos entendidos en bot?nica, pero es m?s com?n darle una forma farmac?utica como en c?psulas, comprimidos, jarabes, etc. Tambi?n es muy usual desecar la parte de la planta que nos interese y someterlas a decocci?n o infusi?n.
Formas de preparaci?n de plantas medicinales: como tomarlas.
Existen m?ltiples formas de tomar/aplicar las diversas plantas medicinales existentes. El?Colegio Oficial de Farmac?uticos de Barcelona?dedica en su web un amplio cap?tulo de c?mo preparar dichas plantas que os resumo a continuaci?n:
Tisanas:
Bebida que se consigue al hervir determinadas combinaciones de?hierbas o?especias?en agua.

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